„Hormonelle Gesundheit" Was du über deinen Zyklus wissen solltest.

Ein Gespräch über den Einfluss von Hormonen auf Körper und Geist, Menstruation, Wechseljahre und wie man das hormonelle Gleichgewicht im Alltag unterstützt.

Healthy Talk – Austausch und Stärkung für Frauen

Der Healthy Talk ist ein geschützter Raum, in dem sich BPW-Mitglieder alle drei Monate treffen, um offen über gesundheitliche Herausforderungen als Frau zu sprechen. Wir möchten ein Umfeld schaffen, in dem sich Frauen über ihre Erfahrungen austauschen, voneinander lernen und sich gegenseitig unterstützen können.

Ablauf:

Jedes Treffen hat ein Oberthema, das als Anregung für Diskussionen dient. Hierbei geht es darum, Erfahrungen zu teilen, Tipps zu geben und zu erhalten und wertvolle Impulse für ein gesundes, vitales Leben zu sammeln. Das Oberthema soll den Einstieg erleichtern, doch die Gespräche können sich flexibel weiterentwickeln – es ist Raum für alle Fragen und Anliegen, die die Teilnehmerinnen mitbringen.